Hola,
Para lo primero que preguntas es tán sencillo como usar el buscador:
http://www.vagclub.com/forum/showthr...rarais/page115
Para la distribución.... supongo que el motor viene bloqueado, en caso contrario, si no sabes realmente lo que haces puedes aplastar válvulas.
Lo primero es colocar las poleas sin mover ni cigüeñal ni árbol de levas, entonces puedes comprobar el calado según marcas de calado/bloqueo.
Busca en Elsa o autodata el diagrama de calado.
Saludos.
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