Al fin recupere mi forma.

[manutdi]

Bueno como algunos sabreis siempre he sido un gran aficionado al ciclismo pero hasta este año no lo hacia a menudo solo en verano.
me he pillao una bici de carretera.
siempre he sido aficionado pero sin mas espectativas que pasear.
pero desde que me compre la de carretera me he enganchado totalmente, me lo dijeron la de carretera engancha por como corren.

ya estoy siempre entre los 4 primeros del club cuando salgo, y lo mas importante la autoestima por las nubes.
evidentemente esto no ha venido solo desde mayo que la cogi entre la de montaña y carretera llevo 3500 kms mas los que hago en el gimnasio.
y tambien estoy en mi peso que esto se nota un monton al subir.
desde que empece cada vez he ido pulverizando mis cronos en los puertos en los que los mido.

mido 165 y cuando empece pesaba 74 kg estaba un poco fondon.
ahora peso 62 kg.
y lo mejor de todo es salir con la gente del club y conocer gente.
mañana tenemos una cicloturista, esto no quita para que en los puertos de montaña nos piquemos y luego una pellita gigante en compañia de los familiares.
bueno si hago algunas foticos las colgare para poneros los dientes largos con la paella!!

era para compartir mi alegria de la recompensa que me da el ciclismo.
dicen que el dpoerte cuando estas en forma y mas lo practicas mas quieres tu cuerpo segrega una shormonoas que te dan algo de mono.

si pudiera entrenaria mas, pero entre semana solo puede entrenar en el gimnasio. me gustaria hacer alguna salida larga entre semana.
pero bueno me conformo como muy mal con tener la forma fisica de ahora.
el otro dia un amigo me dejo su bici que tiene manillar de crono y llantas aerodinamicas y al principio me costo pero al adaptarme hice una media de 41,6km/h durante 1 hora y 2 minutos algunos momentos puntuales de 52.
queda lejos del record de la hora jeje pero mantener 45 por hora en una de carretera en posicion aerodinamica flipa que no veas.

[refoiros]

Norabuena,Manu.

[manutdi]

Norabuena,Manu.

gracias, joer como me mola tu avatar!!

[osdelmor]

Lo mismo digo , no hay nada como sentirse agusto uno mismo...

Felicidades , no por llegar el primero o el segundo , sino por hacer algo que te gusta , aun sabiendo el esfuerzo que requiere...

Salu2